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十六穀米 450g（30g×15袋）
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■賞味期限について
本サイトでは、当社が定めた日数以上の期限残商品に限り、出荷しています
ラクラク定期便価格設定について
■お届け4日前の商品価格から割引した価格でお届けします。
■SALE時の売価でご購入いただきますと2回目以降価格変更となる可能性がございます。
■SALE期間中は定期便の割引率・価格に変動がある可能性があります。予めご了承ください。
お米にこだわるアイリスから、簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦をお届けします。
もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。
研いだ白米に混ぜて炊くだけで、雑穀入りご飯が楽しめます。
便利な分包タイプ。
白米2～3合に対し、本品1袋（30g）が使用目安です。
【こだわりの雑穀16種類】
■3つの厳選スーパーフード
・リッチもち麦 … 白米より約20倍の食物繊維と、たっぷりのβグルカンを含むもっちりおいしい穀物。
・アマランサス … カルシウムが白米の約30倍。鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。
・キヌア … 必須アミノ酸をバランスよく含み、鉄分やカルシウムなども豊富。
■日本古来の6種類の穀物
・たかきび … カリウムやマグネシウムなどのミネラル類や食物繊維が豊富。
・もちきび … ビタミンB群や亜鉛・マグネシウムなどのミネラルが豊富。
・もちあわ … マグネシウム・鉄分やパントテン酸などのビタミン類が豊富。
・ひえ … 食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンのバランスが良い。
・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。
・赤米 … カテキンやタンニンなどのポリフェノールが豊富な古代米。
■バランスの良い7種類の穀物
・白麦 … 水溶性・不溶性食物繊維をバランスよく含む、雑穀米で代表される穀物。
・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。
・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。亜鉛などのミネラルも豊富。
・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。ごはんに甘みを加える穀物。
・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。
・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。
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・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。
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・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。
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※製品は予告なく仕様を変更する場合がございます。あらかじめご了承ください。
●名称
炊飯用穀類
●原材料名
もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
●栄養成分表示（製品100gあたり）
エネルギー：362kcal
たんぱく質：12.1g
脂質：4.8g
炭水化物：68.6g
－糖質：59.5g
－食物繊維：9.2g
食塩相当量：0g
水溶性食物繊維：3.3g
●賞味期限
パッケージに記載
| JAN |
4562403554925 [180g（30g×6袋）]
4562403554932 [450g（30g×15袋）]
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- 2026/09/24
- 和イリス(女性)
- 容量 : 450g（30g×15袋） 購入
- 今まで押し麦やもち麦しか体験していなかったですが、外食でしか食べた事がなかった十六穀米を自宅で食べられて、家族も大満足です！
- 2026/09/22
- れおみ(女性)
- 容量 : 450g（30g×15袋） 購入
- 手軽に体に良いものをと、16穀米を購入してみました。個包装で簡単に混ぜるだけて、美味しい16穀米を食べれて満足です。
- 2026/09/21
- まぁ(女性)
- 容量 : 450g（30g×15袋） 購入
- 初めて購入しましたが美味しかったです
十六穀米
国産もち麦
発芽玄米
