第43回 気ままなごはんにっき accoさん

みなさんは朝活してますか?毎日おいしそ〜な「朝ごはん」を紹介している人気ブロガーさんの朝活をご紹介!

Original.png?jp.co

目次

    第43回 気ままなごはんにっき accoさん

    第43回 気ままなごはんにっき accoさん

    夫婦共に食べることが大好き!というaccoさん。日替わりで和食、洋食、エスニックをメインにすることで、献立がマンネリ化をしないよう工夫されています。

    accoさんのブログ≫

    自慢の朝ごはんのメニューを教えてください!

    フランスパンフレンチトーストピザ

    イングリッシュマフィン〜ツナと味噌とネギ和えのせ〜

    サーモンのグリル焼きとサラダ〜炭水化物抜き朝食〜

    普段行っている朝の行動パターンを教えてください!

    普段行っている朝の行動パターン

    この中で朝活のポイントはありますか?

    朝活のポイント

    朝起き、趣味で育てているベランダの多肉植物を見ると、今日も一日頑張ろうという気持ちになります。

    朝ごはんを作るきっかけを教えてください。

    朝ごはんを作るきっかけ

    職場でお昼までもたず、すぐに空腹になってしまうため、朝食をとるようになりました。

    朝ごはんを食べるメリットや朝ごはんサイコーの理由を教えてください!

    朝ごはんを食べるメリットや朝ごはんサイコーの理由

    ・朝から胃腸を動かし内臓と脳が動き出し、仕事がはかどります。
     ・忙しい平日の朝でも、家族の会話ができます。

    おすすめ朝ごはんレシピ

    accoさん直伝!おすすめ朝ごはん

    フランスパンフレンチトーストピザ

    • 手順1

      @ 小さめフランスパンを、半分に切り、切り口側をしっかり卵(卵、牛乳、ハチミツ)につける。

    • ▼
    • 手順2

      A しっかり漬けたパンにベーコン、とろけるチーズをのせる。

    • ▼
    • 手順3

      B ベーコンとフランスパンがカリカリになるまで、オーブンで焼いたら出来上がり!

    編集部よりコメント

    ご夫婦共に食べることが大好きなaccoさん。共働きで平日は家との両立で忙しい毎日だそうですが、食事の時間を楽しんでいる様子がブログから伝わってきます。おうちごはんを楽しむため、食事は和食、洋食、中、エスニックを日替わりにメインにして、マンネリ化しないように工夫されているそうです。外食をした時は勉強だと思い、味付けは何か、何が入っているかなど必ず分析をされるとか。外食もおうちごはんのレパートリーを広げるきっかけになるんですね♪

    clear

    カテゴリー