１日の最後に過ごす場所、それは寝室です。

私は寝る前に少しだけ寝室でゆっくりする時間を作っています。そうすることで体と心の疲れが取れ、明日もまた頑張ろう！と思えるから。
寝るだけの部屋にしておくのはもったいない。居心地よく、リラックスできる場所と考えてみるのはいかがでしょうか？

今回はゆったり過ごせる、癒しの場所でもある我が家をご紹介します。
では早速ご紹介していきましょう！

安心する空間作りのためにカラーを抑えた寝室。
目に優しいブラウンやベージュを中心に、家具やファブリックを選んでいます。

カラフルな雑貨は控えめに、大きな面積のものをブラウン系にするだけでもOK！
ホッとする空間にすることで、すっと気持ちよく眠りにつくことができます。

就寝前に本を読むのが好きな私。
好きな雑誌や読みかけの本、リラックスした時間を過ごすことができます。
そこで、ベッドサイドにはちょっとしたものを置くこともできるサイドテーブルを置いています。
時にはベッドに入ったまま本を読むこともあります。
眠くなったら本がそのまま置かれるよりもちょっとした本を収納する場所があるだけで
いつでもスッキリ！
朝１番に乱雑な状態を目にすることなく、気持ちよく１日のスタートを切ることができます。

寝室だけに言えることではありませんが、就寝１時間前には間接照明だけで過ごすようにしています。
強い光よりも目にも優しく、ゆったりした気分になれるから。
寝室も同様、ベッドサイドに照明を設置しています。
我が家は壁付けした照明ですが、サイドテーブルに置くタイプもオススメ。
布製のシェードは優しい灯りを部屋に広げてくれるので癒し効果も抜群です。

決して広くない我が家の寝室。
ラグやソファーを置くスペースがありません。
それでもベッドに入る前に少しゆっくりしたいなぁというときのために、ベッドの足元にふかふかのラグを敷いています。
邪魔にならない程度の小さめのクッションも・・・・
ラグの上に腰を下ろすと、ちょうどベッドが背もたれ代わりになります。
フローリング直に座るよりもラグがあるだけでゆったり！
狭い寝室の方オススメの方法です。

１日頑張った自分への癒しの時間。
リビングでゆっくりする時間がなかなか持てないという方も、寝室で３０分、いや１０分だけでもゆっくりする時間を作って欲しい。
そんな気持ちで今回、寝室のご紹介をしました。

次の日の自分が頑張れるような心地よい寝室作り。
簡単に取り入れることができるので是非参考にして頂けたら嬉しいです。