電子レンジの選び方〜サイズ・スペック別おすすめ商品〜

電子レンジを選ぶ時に何を基準に選んでいますか？電子レンジには、単機能レンジ・オーブンレンジ・スチームオーブンレンジなどの種類別や機能の違いがあり、家族構成や使用用途に合わせても選ぶ基準が変わってきます。今回は、アイリスオーヤマの電子レンジを参考に電子レンジの選び方をご紹介します。

1.電子レンジの基本のき

種類

電子レンジにはいくつかの種類があり、大きく分けると、単機能レンジ・オーブンレンジ・スチームオーブンレンジの3種類に分類されます

単機能レンジは温める機能だけを持つもので、オーブンレンジは温め機能にプラスしてオーブンとしても使えるレンジです。そしてスチームオーブンレンジは、オーブンレンジの庫内で水蒸気を作り、蒸し料理も作れるものを指します。

・単機能レンジ　⇒温める
・オーブンレンジ　⇒温める+焼く
・スチームオーブンレンジ　⇒温める+焼く+蒸す

という違いがあります。

温め機能しかない単機能レンジは比較的小型なものが多いのですが、オーブン機能やスチーム機能が備わるとサイズが大きくなります。特にスチームオーブンレンジはファミリーが利用することが多いため、大型で重量があります。

扉は横に開くタイプと縦に開くタイプの2種類です。縦に開くタイプで操作部分が扉の上下についていると、横幅全部がそのまま庫内として使えるものもあり、見た目よりも容量が大きいという特徴があります。

また、庫内にターンテーブルがついていて、クルクル回るタイプと、ターンテーブルの無いフラットなタイプがあります。フラットなタイプはお手入れが簡単です。また、ターンテーブルだと庫内の壁にぶつかってしまうような大きなお弁当も温められます。

サイズ

電子レンジの置き場所を決める時には、必ず外寸のサイズを確認してからの購入をオススメします。後から決めた場所に置けなかったと後悔しないようにしましょう。

また、電子レンジのサイズは外寸の大きさだけではなく庫内容量（L=リットル）で選ぶことが出来ます。庫内容量の目安を確認し、ご自身の暮らしに合った電子レンジを選びましょう。

一人暮らし・・・20L以下
二人暮らし・・・20〜25L
3〜4人・・・25〜30L
4人以上・・・30L以上

2.使用用途に合わせて選ぶ

いろいろな種類があり、どの電子レンジが良いのか迷ってしまいますが、「自分がどう使いたいのか」で、自分に必要な電子レンジのタイプが決まります。

･コンビニ弁当の温め中心

コンビニのお弁当やお惣菜の温め中心、自炊をそれほどしないという人なら、温め機能がある単機能レンジがおすすめです。

･トーストを作りたい

トーストを作るにはオーブン機能が必要です。オーブンレンジがあればトースターを買う必要もありません。また、ピザを焼いたりお菓子作りやパン作りにも使えます。

･解凍したい

冷凍した食材を解凍するだけなら、解凍機能がついている単機能レンジ、またはオーブンレンジを選びましょう。単身者で簡単な料理しか作らないというのであれば単機能レンジでも充分ですが、ファミリーで使う・料理もそれなりに作るという場合、オーブンレンジを買っておくと、活躍の場が広がりそうです。

･蒸し料理を作りたい

蒸し料理を作るならスチームオーブンレンジが必要です。茶碗蒸しや酒蒸しがレンジで簡単に作れます。また、肉まんもスチームを使って温めると、表面がパサパサにならず、しっとりふんわり仕上がります。

･料理が好き！

料理が好きでいろいろなレシピに挑戦してみた人や、腕を上げてよりおいしく作りたいという人には、スチームオーブンレンジをおすすめします。温め・焼く・蒸すという3つの機能があるだけでなく、自動メニューも豊富です。料理好きが使ってこそ、スチームオーブンレンジは本領を発揮できます。

3.家族構成で選ぶ

ひとり暮らしや夫婦2人だけ、子どもがいる家庭など、家族構成によって使い勝手の良い電子レンジは変わってきます。

一人暮らし

一人暮らしなら、よほど料理好きでない限りは、単機能レンジかオーブンレンジで十分です。外食中心、家ではコンビニのお弁当くらいしか温めないのであれば単機能レンジ、トーストを食べたい人やちょっとだけ簡単な料理がしたい人はオーブンレンジを選びましょう。

二人暮らし

夫婦2人の家庭だと、料理をする機会も増えるでしょう。オーブンレンジか、料理好きならスチームオーブンレンジが良いでしょう。

ファミリー世帯

子どもや親も一緒に暮らしているファミリー世帯なら、スチームオーブンレンジがおすすめです。スチームオーブンレンジは基本的に大型なので、家族みんなの分を一気に料理できます。

電子レンジは小型のものでもそれなりの大きさと重さがあるので、設置スペースにも注意しましょう。 どんなに料理好きでも、単身者向けの小さな部屋だとスチームオーブンレンジを置くようなスペースは確保しにくいかもしれません。また、一戸建てに住んでいるファミリーでも、重さと大きさがあるスチームオーブンレンジの置き場所は考慮が必要です。棚に置く場合は耐荷重量をチェックし、左右や背面にスペースが取れるかを確認しましょう。

4.あなたはどれを選ぶ？おすすめ商品

アイリスオーヤマの商品の中から、おすすめの電子レンジをご紹介します。ご購入の際、参考にしてください。

新生活におすすめ

�@単機能電子レンジ IMB-T174

温め機能だけのシンプルな電子レンジで、お値段も1万円以下とリーズナブルです。操作もつまみを回すだけなので簡単。3段階の調理モードで、解凍も可能です。これからひとり暮らしを始める人におすすめです。

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�Aグリルクックレンジ IMBY-T172-5/6

それなりに料理したいけれど、大きなものや高価なものは買えない、という人におすすめなのがこちら。単機能レンジですが、専用の容器を使い「焼く」「蒸す」「煮る」ができます。火を使わないので、初めてのひとり暮らしが心配な人や、高齢者のひとり暮らしにもおすすめ。

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�Bオーブンレンジ MO-T1601

オーブン機能が付いているので、トーストやピザを焼けるほか、温めや解凍にも使えます。レンジ機能は、メニューを選べば温度や時間を自動で設定してくれるので、温めすぎて熱くなるということがありません。重量センサーと温度センサーがついていて、ワンタッチであたためられます。

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トーストが焼けてお菓子も作れる

朝はこんがり焼けたトーストが食べたい、お菓子作りにも挑戦したい、という人におすすめなのが、オーブン機能があるレンジです。

�@オーブンレンジ MO-T1601

100℃〜200℃の温度設定ができ、手動メニューを使えばパンの発酵も可能です。ヒーターが上下についているので、裏返さずにトーストの両面が焼けます。

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�Aオーブンレンジ MO-F1801

ターンテーブルがないフラットなタイプなので、大きめのコンビニ弁当も温められます。お手入れが楽なのも魅力です。もちろん、オーブン機能がついているので、トーストやお菓子も作れます。

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�Bスチームオーブン MS-2402

24Lの大型タイプで、家族全員分の料理を一気に温められます。スチーム機能で蒸し料理が作れるほか、食材の余分な油分や塩分を落とし、ヘルシーに料理を仕上げられるのが魅力です。

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デザインにこだわるなら

機能ももちろん充実していてほしいけれど、デザインだって同じくらい大事、という人におすすめしたいのがこちらです。

�@ricopa電子レンジ IMB-RT17-PA/IMB-RT17-AA/IMB-RT17-C

電子レンジの外観に可愛らしさを求めるなら、ricopaシリーズがおすすめです。レトロでファンシーな外観はひとり暮らしの女性のキッチンにぴったり！　アッシュピンク、アッシュブルー、アイボリーの3色から選べます。単機能レンジなので温めと解凍しかできませんが、シンプルで使いすいレンジです。

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�A電子レンジ ミラーガラスIMB-FM18-5/6

シックなインテリアに馴染むのが、こちらのミラーレンジです。レンジの表面がミラーガラスになっていて、インテリアの一部としてすんなりお部屋に馴染みます。ターンテーブルがないフラットなタイプなので、大きな四角いお弁当も温められます。

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今回ご紹介した電子レンジの早見表を確認して、ご自身に合った電子レンジを見つけてみてくださいね。

＜スペック早見表＞

画像	商品名	型番	機能	グリル	解凍	蒸し	世帯	ドア	容量	最高出力	特長
	ricopa 電子レンジ	IMB-RT17	単機能	-	解凍	-	1〜2人世帯	横開き	17L	600W	選べる3色
	グリルクックレンジ	IMBY-T172	単機能	-	解凍	専用容器使用時蒸し料理	1〜2人世帯	横開き	17L	600W	専用容器付
	電子レンジ	IMB-T174	単機能	-	解凍	-	1〜2人世帯	横開き	17L	700W	簡単操作
	電子レンジミラーガラス	IMB-FM18	単機能	-	解凍	-	2〜4人世帯	縦開き	18L	600W	フラット庫内
	オーブンレンジ ホワイト	MO-T1601	オーブン	グリル	解凍	-	1〜2人世帯	横開き	16L	650W	重量センサー
	オーブンレンジ	MO-F1801	オーブン	グリル	解凍	-	2〜4人世帯	縦開き	18L	900W	多機能
	スチームオーブンレンジ	MS-2402	スチーム	グリル	解凍	蒸し料理	4人以上世帯	縦開き	24L	1000W	スチーム機能

5.まとめ

電子レンジは機能によって、単機能レンジ、オーブンレンジ、スチームオーブンレンジの3種類に分けられます。自分の生活スタイルや欲しい機能、設置するスペースによって、どの電子レンジが向いているかがおのずと決まります。まず、「レンジを使って何をしたいか、どこに設置するのか」を考えてみましょう。その上で、デザインやお手入れのしやすさも考慮して、どれを選ぶのかを決定すると良いでしょう。