汚れを溜めない！が5分掃除のカギ

しかも、これらの場所は意外に目につきやすいところですから、 ここに汚れが溜まっていなければ「いつもきれい」な印象になりますよ。

5分掃除の週刊スケジュールを組みましょう

＜月曜日は○○掃除の日！＞
月曜日は燃えるごみの日で水曜日はカンを捨てる日。というように、ゴミ出しの日はスケジューリングされていますよね？お掃除もこんなふうにスケジューリングすれば、習慣化しやすくなります。続ける秘訣は、きっちりと決めすぎないこと。次に示す例のように、各曜日にかならず掃除する場所だけ決めればOKです。

忙しかったり疲れていたりしても、「ここを５分だけ」と思えば続きますよ。

5分掃除を習慣に!

＜１日の決まった時間帯を掃除タイムに＞
「朝食前の５分間」「寝る前５分間」といったように、１日の決まった時間帯を５分掃除の時間にすると、毎日の習慣になり忘れづらくなります。

特に朝の５分がおすすめ。朝は時間がないので、慌ててせわしなく動くことが多いもの。その時間帯に掃除タイムを組み込むことで、結果的にたった５分でも、たくさんの範囲を効率よくピカピカにすることができます。

朝だと、「もっと綺麗にしたい」と思っても時間がないので中断する他なく、結果として「掃除をしたい！」という意欲をキープすることにもなります。

５分間掃除のコツは１箇所を完璧に仕上げることを目標にせず、毎日コツコツ続けられるように、 掃除に対する意欲を長期的に維持することがポイントです。

＜慣れてきたら『ながら掃除』と組み合わせて＞ ５分掃除に慣れてきて、『１日５分だとやっぱり掃除しきれていないような気がする・・・』と 思い始めたときが、さらにお掃除習慣を追加するチャンスです。 いつもの習慣の中に、『ながら掃除』『したら掃除』も組み込みましょう。

このように、いつもの習慣に組み込むように、ササッとできる掃除を追加してみましょう。実際の作業は一瞬ですが、毎日続ければ汚れが溜まりづらくなり、汚れにくい家になります。

朝起きて顔を洗うことが当たり前なように、お掃除も習慣にしてしまえば、考えるより先に体が動くようになりますよ。

1日×5分×1週間＝週に35分…掃除に参加する人数が増えると!?

上手くいけば、５分掃除をしてくれる仲間が増えるかもしれません。そうすると・・・

単純計算で２人で掃除すれば毎週１時間以上、３人で掃除すれば２時間近くも掃除することに・・・！

そう単純にはいかないかもしれませんが、土日だけでもちょっとずつ手伝ってもらえば、キレイキープ力がさらにアップしますよ！

お掃除アイテムはいつも使える場所にスタンバイ